Michaela Exlová

Kvalifikace a praxe:

2022 - Complex Training program
2021 - Metodika pohybových aktivit pro děti od 0 do 3 let
2020 - Kondiční příprava
2019 - Instruktor skupinových kondičních a funkčních lekcí

O lektorovi: Míša se od 3 let aktivně věnovala aerobiku, ve kterém od 5 let závodila individuálně a zároveň i ve skupinových choreografiích. V roce 2007 a 2009 získala celorepublikový titul Miss Aerobik, též umístění na Mistrovství ČR i Evropy (Mia Festival) s týmovou choreografií. Od roku 2015 působí v aerobikové sféře jako trenér pod SPORT 4U - choreografie, individuální příprava, flexibilita, síla, kondiční příprava. V roce 2016-2017 strávila čas v Anglii, kde se věnovala Les Mills programům. Po návratu z Anglie nastoupila jako instruktor do The Little Gym Brno, a po roce přijala funkci Program Director. Skupinové lekce začala vést v roce 2017 v Blue Gym Brno, o rok později i v BeFit Brno - Kruhové a intervalové lekce, Bodyform, Core, apod. Zlomovým rokem se stal rok 2022, kdy ukončila veškeré spolupráce a založila BeKid - programy pro rodiče s dětmi, předporodní a poporodní péče společně s vlastním prostorem v srdci Brna. V roce 2023 k němu přibyla školka BeKid Žirafka :) Mimo jiné od roku 2018 organizuje společně s její mámou Aktivní dovolené v zahraničí a sportovní víkendy, příměstské i pobytové tábory a různé jednodenní akce sportovního charakteru. Mezi její speciality patří např. Drum fit nebo Kangoo Jumps.

Náš tým

Náš tým je složen z profesionálů a současně nadšenců ne jen na poli trenérském. Kurzem vás provede více než deset lektorů z oblasti sportu, psychologie, pedagogiky, práva, marketingu a zdraví. Všichni lektoři prošli vysokoškolským vzděláním ve svém oboru, mají praxi, neustále se vzdělávají a sledují aktuální trendy, jejichž znalost je pro úspěšnou orientaci se ve světě fitness klíčová. Každý z lektorů si pro vás připraví přesně tu část výuky, na kterou se specializuje. Dohromady tak dostanete balíček toho nejlepšího napříč všemi souvisejícími obory.